هیجان‌هایتان را نخورید!

تصویرنما , 'هیجان‌هایتان را نخورید!'

اگر شما هم فکر می کنید، تنها آمادگی که برای
رژیم گرفتن دارید، پیروی از یک رژیم غذایی
است؛ هزینه، وقت و انرژی تان را تلف نکنید!
پژوهش ها نشان می دهند که درمان مبتنی بر رژیم
غذایی، به تنهایی برای کاهش وزن کافی نیست و
عموما منجر به شکست می شود. [...]

منبع:
http://www.tasvirnama.ir/%d9%87%db%8c%d8%ac%d8%a7%d9%86%e2%80%8c%d9%87%d8%a7%db%8c%d8%aa%d8%a7%d9%86-%d8%b1%d8%a7-%d9%86%d8%ae%d9%88%d8%b1%db%8c%d8%af/